أكد د.محمود عبد العليم استشارى أمراض العيون والعلاج بالليزر، أن التعرض بشكل مفرط للأشعة فوق البنفسجية مرتبط بالكثير من مشاكل البصر، مثل التلف الذى يصيب منطقة صغيرة خلف العين تسمى "ماكولا"، والتى لا تتيح رؤية الأشياء الصغير.
لذا ينصح د.عبد العليم باستخدام نظارات شمسية توفر الحماية الملائمة للعينين عند الخروج فى الشمس، مشيراً إلى أن بعض العدسات اللاصقة تحتوى على مادة تمنع تسرب الأشعة فوق البنفسجية إلى العينين وتحميهما.
وأضاف أنه يجب استعمال نظارات شمسية تحمى العينين حتى فى الأيام التى لا تكون فيها الشمس ساطعة مثل فصل الشتاء، وشراء نظارات ذات نوعية جيدة أو عدسات لاصقة تمنع ما بين 99% من الأشعة فوق البنفسجية من دخول العينين، واختيار النظارات الرمادية اللون لأنها تخفف من أشعة الشمس التى تدخلهما ولا تؤثر على لون الأشياء التى يراها المرء.
كما أشار إلى أهمية اختيار النظارات الشمسية المناسبة لأن هناك دراسة أمريكية حديثة أثبتت أن استخدام نظارات شمسية غير مناسبة قد يسبب حروقا للعينين وعدم وضوح فى الرؤية والتهابا واحمرارا فيهما وسيلانا للدموع وفقدانا مؤقتا للبصر وفى بعض الحالات العمى.
كما قال من الضرورى زيارة أطباء العيون بانتظام للتأكد من سلامة البصر، وأنه على الأمهات الاهتمام بشكل خاص بحماية بصر الأطفال خلال الصيف وتعويدهم على استعمال النظارات الشمسية الخاصة بالأطفال.